誠(chéng)然，性技巧的臺(tái)理運(yùn)用在男女雙方獲得性高潮的過(guò)程中起著重要的作用，但不可否認(rèn)美滿(mǎn)性生活的含義遠(yuǎn)不止這么簡(jiǎn)單。因?yàn)閮蓚€(gè)人不管有多么一致，很少有絕對(duì)相同的興趣和觀點(diǎn)，你怎么能指望對(duì)方和你一樣對(duì)某一性技巧有完全一致的認(rèn)同、有相同的性體位和性行為的選擇呢？而且，性高潮的獲得不是僅靠技巧就可以實(shí)現(xiàn)的，而是有賴(lài)于多方面的。齊抓共管”。

　　1．利用種種貌似與性無(wú)關(guān)的身體資源

　　歷史進(jìn)步到今天，如果你不懂得利用種種貌似與性無(wú)關(guān)的身體資源，你就不會(huì)真正體味到性愛(ài)的快樂(lè)，比如耳朵就是一個(gè)被普遍忽略的部位。有醫(yī)學(xué)專(zhuān)家指出，凡是皮膚與黏膜的交接地帶都能帶來(lái)性高潮，而事實(shí)上，耳朵孔里面就是黏膜，也就是說(shuō)它有可以挖掘的潛質(zhì)。向耳朵里吹風(fēng)是一種極好的性愛(ài)方式，它能夠充分刺激耳朵內(nèi)部敏感的神經(jīng)，并且深及深處的黏膜組織。也許你認(rèn)為這樣做只會(huì)令你的愛(ài)人耳癢難止，并不會(huì)給你和對(duì)方帶來(lái)什么實(shí)質(zhì)上的幫助，但是要知道，耳癢的同時(shí)，你們?nèi)淼挠鹨呀?jīng)開(kāi)始徹底燃燒。類(lèi)似的資源還有對(duì)方的頭發(fā)和發(fā)際，那實(shí)際上也是非常敏感的地帶．你想想為什么你們熱烈地?fù)肀Ы游菚r(shí)喜歡把手指插在對(duì)方頭發(fā)中就能夠了解了。

　　2、利用性想象

　　什么時(shí)候都不應(yīng)該忽視自己的精神世界，它完全可以幫助你做到你想撒到的那樣。性想象就是可以幫助你沖擊愛(ài)的巔峰的有力武器。就像一個(gè)浪漫的幻想或是回憶電影和往事一樣，性想象十分正常。你的性夢(mèng)，關(guān)于?；ɑ蚴菐浉缗c你之間令你興奮的假想——這些曾令你留戀其中的想象今天同樣可以使你為你的自我快樂(lè)增添色彩，并且使你和你伴侶的關(guān)系更加密切。也許你覺(jué)得和自己的愛(ài)人在做愛(ài)時(shí)想著其他什么人是可恥的，但事實(shí)上你不必要那么內(nèi)疚。性想象通常來(lái)說(shuō)就是一種我們希望如何做愛(ài)的精神上的性行為，不是每一個(gè)性想象都有一個(gè)真實(shí)欲望的表示。而且，利用性想象還可以幫助協(xié)調(diào)夫妻之間做愛(ài)的節(jié)奏。由于男性的性興奮發(fā)展速度快，能極迅速地進(jìn)人性興奮狀態(tài)，一般正常男子大約在2~6分鐘內(nèi)可達(dá)到性高潮，少數(shù)男子達(dá)到高潮的時(shí)間更短，只有l(wèi)—2分鐘，而女性則相對(duì)較長(zhǎng)，這時(shí)女性可以通過(guò)性想象趕上男性的速度。此外，分享一部分性想象（你應(yīng)該知道什么是可以說(shuō)的，什么是不能說(shuō)的J也是發(fā)現(xiàn)你們情感上和性行為上的需要和快樂(lè)的好辦法。無(wú)疑，這些性想象可以提升你的性能量指數(shù)，想象的性行為可以像真的觸動(dòng)你的身體一樣起作用。當(dāng)然，想象和分享一種性行為并不意味著你們就得照著去做，它所起到的作用可能在精神狀態(tài)下效果會(huì)更好。

　　3．感覺(jué)和自信很重要

　　就像在工作上應(yīng)該自我感覺(jué)良好、充滿(mǎn)自信一樣，在性生活中，你同樣要展示出你是最好的．你也完全可以做到這一點(diǎn)。如果你在工作中瞻前顧后、猶豫不決，你就很難得到上司和同事的認(rèn)可；如果你在性生活中總是擔(dān)心隆起的腹部或是懷疑自己的陰莖太小，你也很難有上佳的表現(xiàn)，更不要說(shuō)令對(duì)方滿(mǎn)意了。

　　在面對(duì)自己和對(duì)方完全裸露的身體面前，你可能會(huì)動(dòng)搖自己的自信，認(rèn)為自己的某方面“缺陷”被一覽無(wú)余，并因此會(huì)遭到對(duì)方的嫌棄，但你要知道，對(duì)方可能也正擔(dān)心這一點(diǎn)。所以，你不要過(guò)于拘謹(jǐn)和緊張，明智的做法是充滿(mǎn)自信和期待地注視對(duì)方的眼睛和臉。這樣，他也會(huì)本能地望著你，你們都會(huì)因?yàn)椤皵[脫”對(duì)方的注視而從無(wú)所適從的狀態(tài)中解放出來(lái)，順利地點(diǎn)燃性愛(ài)之火。

　　沒(méi)有任何時(shí)候比性接觸、性親密時(shí)使男人和女人更接近，即使是那些聲稱(chēng)對(duì)性最不感興趣的人也必須承認(rèn)這一點(diǎn)。性生活作為婚姻中一項(xiàng)不可或缺的重要內(nèi)容，給你們雙方帶來(lái)的不僅僅是肉體上的快感，更多的是可以通過(guò)這種溝通方式獲得和對(duì)方——包括他（她）的精神世界，緊密相連的感覺(jué)。就像朱迪博士曾說(shuō)過(guò)的那樣，“那些在性生活中能彼此使對(duì)方滿(mǎn)意的伴侶通過(guò)性交和高潮，經(jīng)常產(chǎn)生一種溫暖和感激的共同感受，除了體驗(yàn)肉體和心理的快樂(lè)外，他們還獲得了作為伴侶的快樂(lè)，他們的婚姻之樹(shù)就能繁茂旺盛。”

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